Питание
Домашний чизбургер с яйцом

Ингредиенты

  • Фарш мясной (говяжий – нежирный, свиной – жирный, будет больше калорий)
  • Яйцо
  • Сыр
  • Круглая булочка

Как готовить

1 В фарше делаем круг с помошью стакана, солим-перчим.

2 Обжариваем фарш около минуты, потом разбиваем в центр яйцо.

3 Ещё минута и аккуратно переворачиваем нашу "котлету" (быстро, чтобы не пролить желток).

4 Кладём сверху сыр и даём ему немного размягчиться.

5 Разрезаем булку пополам и кладём внутрь нашу котлету с сыром

цукини с сыром рецепт с фото цукини с сыром рецепт с фото цукини с сыром рецепт с фото

 Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!

Похожие статьи

рецепты правильного питания

Правильное питание: рецепты

Рецепты блюд в стиле ЗОЖ – на завтрак, обед или ужин. Правильное питание, вкусная и здоровая пища, не отнимающая много времени и сил.
диета для сушки тела

Питание для сушки тела

Диета 2.0 для похудения и сушки тела. Подходит как для профессионалов бодибилдинга и фитнеса, так и для любителей.
спортивное питание добавки

Спортивное питание и добавки. С чего начать?

Спортивное питание для новичков – основные добавки, их роль и как принимать.
питание для набора мышечной массы

Питание для набора мышечной массы: калории и БЖУ

Калории, белки, жиры и углеводы – как питаться, чтобы росли мышцы?
бодибилдинг для мужчин
фитнес для женщин

Новые статьи

Распродажа

женские лосины распродажа недорогие
мужские футболки для фитнеса

Мы на Facebook

Мы ВКонтакте